Logotyp
Person simmar ryggsim i en pool.

Inled året med friskvårdsaktiviteter

Publicering: 2023-01-12

Friskvården i Värmland är en ideell förening och får bidrag till vår verksamhet från Region Värmland och Värmlands alla 16 kommuner. I Munkfors erbjuder de motionsverksamhet har med deras motionsledare. Följande är de aktiviteter som erbjuds.

Vattenmotion

16 januari – 8 maj

Här får du en genomkörare av hela kroppen på ett effektivt, skonsamt och skönt sätt. Vi tränar allsidigt med både kondition, styrka och rörlighet.

Måndagar 17.00-18.00
Plats: Forsnäsbadet

Ryggmotion

18 januari – 10 maj

Träning för dig som behöver ta extra hänsyn till ryggen. Här tränar vi allsidigt och bygger upp styrka, stabilitet och rörlighet med säkra övningar.

Onsdagar: 17.00-18.00
Plats: Forsnäshallen

Kostnad

En aktivitet kostar 600 kronor, två aktiviteter kostar 750 kronor. I Vattenmotionen tillkommer en bad avgift på 200 kronor – för att täcka hyresavgiften

Kontakt

Johanna Grendler, hälsokonsulent
Friskvården i Värmland
Tel: 010-476 47 67
SMS: 076-107 40 66

Munkfors friskvårdscentral
Tallåsvägen 6, 684 30 Munkfors
Besöksadress: Fysioterapimottagningen, vårdcentralen
friskvarden.munkfors@telia.com