Kom igång! Så ser Friskvårdens aktiviteter ut i höst

Utemotion

Utemotion kommer att erbjudas 1-2 gånger per vecka. Max 15 personer per tillfälle. Utemotionen startar vecka 36 och erbjuds 8 veckor framöver oavsett väder. Som tidigare gäller aktuella riktlinjer från Folkhälsomyndigheten gällande avstånd och symptomfrihet. Det är en kostnadsfri verksamhet.

Start: Måndag 31 augusti klockan 17.00

Plats: Konstgräsplanen, Smedsgatan

Ryggmotion

Ryggmotion kommer erbjudas inomhus med start vecka 36. Även här gäller att hålla avstånd och ta eget ansvar. Vid minsta symptom stannar man hemma. Ta gärna med eget underlag.

Start: Torsdag 3/9 klockan 18.15

Lokal: Munkerudsskolan

Observera! Ombyte sker hemmavid

Vattenmotionen är inställd tills vidare

Efter de rekommendationer som nu råder så måste vi tyvärr be våra deltagare 70 plus att ha fortsatt tålamod. Folkhälsomyndigheten har varit tydlig med att skydda de äldre från att smittas av coronaviruset, eftersom de riskerar att drabbas hårdare av sjukdomen covid-19. Rekommendationen är att personer över 70 år bör begränsa sina sociala kontakter tills vidare.

Friskvården följer utvecklingen och hoppas att kunna starta övriga motionsformer längre fram i höst och kunna erbjuda träning för alla åldrar. Tills dess får vi hålla ut!

Kontakt

Johanna Grendler, hälsokonsulent, Munkfors

Friskvården Värmland

Tel: 076-107 40 66

friskvården.munkfors@telia.com